现在的中医养生之道还可信吗

冬季养生之道
　　冬季人们可以适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能，御寒效果最好。意见建议：人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内。

春天养生之道
　　中医专家介绍，眼下人们可以多吃一些性味甘平的食物，如瘦肉、蛋类、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜。由于春季肝气旺、脾气弱，而脾胃主四肢，脾气不旺，四肢酸软无力，所以还要补脾。药补不如食补，补脾多吃鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山等。穿：春捂四原则中医养生之衣篇中医讲究春生。

中医是假的没有科学依据
　　今天上网看到一则消息```不应该是很多消息``上面说的是周易八卦没有科学依据```周易八卦对现代科学没有任何作用```几千年的周易八卦研究都是错误的。在先进的科学仪器都找不到周易八卦所谓的“二进制运算”。我好像知道```周易八卦到底是什么？？在我的映像中``周易八卦启发了。

怎样养生养生之道
　　去百度文库，查看完整内容>内容来自用户：华丽转身一天的养生之道养生，即保养生命，它是通过各种方法，颐养生命、增强体质、预防疾病，从而。中医讲一天十二个时辰，又称为子午流注。“子午”具有时辰、方位、阴阳等多种含义。“流注”，人体的五脏六腑与十二正经对于气血的运行。

我是学西医的但是越学越觉得自己更喜欢中医的养生之道怎么办
　　如果学得是西医的话，建议还是好好学习，毕竟目的都是为了大家的健康，还是应该坚持的。要是喜欢养生的话，可以利用业余时间看看现在像养生一对一之类的节目，在网上应该有视频，当然你也可以打电话咨询。这节目主要目的是为了向人们传播养生知识，让人们多注意自我调养的一个栏目。

求养生之道
　　生之道与养生之术来源：健康时报时间：20050629在生活中，不少人都将养生之道等同于养生之术，其实不然。中医将养生的理论称为“养生之道”，而将养生的方法称为“养生之术”。养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。其内容不外。

讲养生之道的开场白怎么说
　　中医中讲，上医治未病，中医治欲病，下医治已病。养生，就是在身体未病的时候，对身体的危险因素加以干扰，使健康保持在最佳状态

我国古代的养生之道是怎样的
　　我不是内行，但是我看过许多有关养生的书籍，对于养生累的书籍，推荐你看黄帝内经但是如果没怎么读过医术中医类的，很难透彻的理解里面的意思，还有推荐你了解了解气功。参考书籍《黄帝内经》刘力红的《思考中医》

节气与养生之道
　　按中医学的脏与脏之间的关系讲“肾无心之火则水寒，心无肾之水则火炽。心必得肾水以滋润，肾必得心火以温暖”从中不难看出心、肾之间的。循其古人之纲要“使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也”。一、精神调养：要做到内心宁静，神志。

养生之道是什么
　　养生就是保养五脏，使生命得以绵长的意思。养生学是一门涉及诸多学科的综合科学，它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、佛学、道学、儒学等。养生的宗旨是身体阴阳平衡，《黄帝内经》中养生的主意观点是阴阳平衡，阴阳。