最近老是感冒想增强免疫力请问补充VC

感冒期间还可以吃维生素C与复合维生素B吗
　　抗病能力降与接触密切病毒往往乘机容易互相传染通勤族经乘坐公共交通工具铁、空调车等由于封闭式设计空气流通容易造交叉染抵抗力较差者容易传染述群除做充足睡眠熬夜全面均衡适量营养适度运外适服用维素C补充剂提高自身免疫功能效预防冒等疾病万冒要随便使用抗素90%。

有什么增强免疫力的药使孩子不感冒
　　蔬菜等绿色食品也有不错的增强免疫力的效果。每天喝一杯酸奶或一碗鸡汤，多喝水或绿茶，将积聚在喉咙的病菌冲走。番茄食品可提高免疫力。尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的。

酯化维生素c的副作用
　　柑橘类黄酮在体内与VC协同作用，相互保护，能促进细胞吸收的同时推迟肾脏排泄，减少结石风险，大幅度提高吸收率和利用度，提高补充VC的有效性。酯化维生素c的适用人群1.免疫力欠佳者：经常感冒、肝病患者，需要增加维生素C的摄取量；2.吸烟、喝酒的人士容易损耗体内的维生。

经常感冒发烧免疫力下降
　　你好.要增强抵抗力，平时一定要多锻炼.坚持每天锻炼30分钟，5周后你会发现身体的抵抗力强了很多.还有要注意饮食均衡.蔬菜水果之类的要多吃，饮食中注意补充优质蛋白质，多吃含维生素A和维生素C的食品.还有一定要保证睡眠，如果长期睡眠不足会睡眠质量不佳，身体抵抗力就会越来越。

怎么样可以增强抵抗力呀一直就很容易感冒现在怀孕了就更容易感冒了
　　1.食疗准妈妈通过饮食提高免疫力主要是从食物中补充铁、锌、维生素A和维生素C等微量元素。充足的蛋白质、适量的维生素和一些微量元。肝脏功能增强，从而将侵入体内的细菌性病毒消灭。孕期需要比平常更多的睡眠时间，每天保证810小时的睡眠。最好在晚上9点多入睡，中午再睡。

怎样增强人体免疫力
　　身体免疫机能将会受到严重影响。营养素中维生素C、维生素B6、胡萝卜素和维生素E与免疫力关系密切。比如维生素C能刺激身体制造干扰素来破坏病毒以减少白血球与病毒的结合，保持白血球的数目。因此，感冒期间必须大量补充维生素C，以增强免疫力；青辣椒和橙汁都富含维生素C。

经常感冒是缺少什么维生素
　　对付感冒最好的办法就是预防，提高身体的抵抗力。可以采用洗冷水澡的办法，增强皮肤的耐寒能力。经常锻炼，让体内的毒素随着汗液排出。多喝水，注意营养摄入的均衡性，适当补充维生素A、C、E。养成良好的生活习惯、正常的作息规律。累了就要休息，困了就要睡觉。培养积极乐观的。

请问感冒初期如何治疗
　　营养与饮食疗法●多喝水感冒病人应多补充水分，因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸馏水或果菜汁，它们都是很好的液体补充。⑧维生素B群每天3次，50—100毫克。用于复原及增强免疫力，减少感冒的机会。●天然药草菊花植物、姜、保哥果、滑榆树皮、西洋蓍草。

感冒宝宝如何补充营养
　　感冒宝宝的营养补充宝宝在出生以前，母亲会经由胎盘输送给他很多种类的抗体，不同的抗体可以对付不同病毒的感染，但宝宝6个月后来自母亲。感冒是病毒传染，当人与人之间接触较频繁时，发生感冒的机会也会增加。成人因为已经具有对抗多种感冒病毒的免疫力，所以即使有许多接触到。

我家宝宝经常感冒有朋友建议喝些核酪口服液说是可以提高免疫力不
　　现在市面上的各种提高抵抗力、免疫力的产品实在是很多，只要是吃不坏的都会加上增加免疫功能的字样，所以可信度不高，所以我建议你不要给。当孩子感冒或擦伤，一起留意他复原的速度，如此孩子将学会相信自己的身体本能，不致过于依赖药物。一项发表在2000年美国风湿病学年会的研。